Cereali

CARAMEL UNLEASHED OATMEAL, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine23.3g25.7% dell'energia
Grassi7.5g8.3% dell'energia
Carboidrati60g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
23.3g (25.7%)
Grassi
7.5g (8.3%)
Carboidrati
60g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine23.3g
Grassi7.5g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine47%
Grassi totali12%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARAMEL UNLEASHED OATMEAL, CARAMEL contiene 400 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 7.5g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium