Cereali
CAPTAIN CRUNCH BERRY, 11.7 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie405kcal / 100g
Proteine5.4g5.5% dell'energia
Grassi5.4g5.5% dell'energia
Carboidrati86.5g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.3g
Proteine
5.4g (5.5%)Grassi
5.4g (5.5%)Carboidrati
86.5g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie405kcal
Proteine5.4g
Grassi5.4g
Carboidrati86.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAPTAIN CRUNCH BERRY, 11.7 OZ offre un apporto di 405 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 5.4g di grassi e 86.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti