Cereali
CAPORAL, GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine6.2g11.9% dell'energia
Grassi8g15.3% dell'energia
Carboidrati38g72.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
6.2g (11.9%)Grassi
8g (15.3%)Carboidrati
38g (72.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine6.2g
Grassi8.0g
Carboidrati38.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAPORAL, GRANOLA offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 8g di grassi e 38g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti