Cereali

BROWN SUGAR LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL CRUNCH, BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine10.9g11.5% dell'energia
Grassi3.6g3.8% dell'energia
Carboidrati80g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
10.9g (11.5%)
Grassi
3.6g (3.8%)
Carboidrati
80g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine10.9g
Grassi3.6g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN SUGAR LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL CRUNCH, BROWN SUGAR mostrano 364 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc