Cereali

BROWN RICE CRISPS CEREAL, BROWN RICE CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine7.3g7.7% dell'energia
Grassi2.4g2.5% dell'energia
Carboidrati85.4g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
7.3g (7.7%)
Grassi
2.4g (2.5%)
Carboidrati
85.4g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine7.3g
Grassi2.4g
Carboidrati85.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWN RICE CRISPS CEREAL, BROWN RICE CRISPS contiene 390 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 2.4g di grassi e 85.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium