Cereali

BREAKFAST MULTIGRAIN CEREAL, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine1.1g5.6% dell'energia
Grassi1.1g5.6% dell'energia
Carboidrati17.6g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
1.1g (5.6%)
Grassi
1.1g (5.6%)
Carboidrati
17.6g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine1.1g
Grassi1.1g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREAKFAST MULTIGRAIN CEREAL, APPLE CINNAMON contiene 88 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 1.1g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C