Cereali
BOB'S RED MILL, GRANOLA, APPLE BLUEBERRY, APPLE BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine8g8.6% dell'energia
Grassi5g5.4% dell'energia
Carboidrati80g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.0g
Proteine
8g (8.6%)Grassi
5g (5.4%)Carboidrati
80g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine8.0g
Grassi5.0g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BOB'S RED MILL, GRANOLA, APPLE BLUEBERRY, APPLE BLUEBERRY contiene 400 kcal. Fornisce 8g di proteine, 5g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti