Cereali

BLUEBERRY PROTEIN HARVEST GRANOLA, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine15g15.8% dell'energia
Grassi11.7g12.3% dell'energia
Carboidrati68.3g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
15g (15.8%)
Grassi
11.7g (12.3%)
Carboidrati
68.3g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine15.0g
Grassi11.7g
Carboidrati68.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine30%
Grassi totali18%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY PROTEIN HARVEST GRANOLA, BLUEBERRY contiene 450 kcal. Fornisce 15g di proteine, 11.7g di grassi e 68.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium