Cereali
BLUEBERRY LEMON OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine3.3g14.5% dell'energia
Grassi2.7g11.9% dell'energia
Carboidrati16.7g73.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
3.3g (14.5%)Grassi
2.7g (11.9%)Carboidrati
16.7g (73.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine3.3g
Grassi2.7g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY LEMON OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY LEMON mostrano 97 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.7g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti