Cereali

BLUEBERRY GRAIN-FREE GRANOLA, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine13.3g16.6% dell'energia
Grassi33.3g41.7% dell'energia
Carboidrati33.3g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.9g
Proteine
13.3g (16.6%)
Grassi
33.3g (41.7%)
Carboidrati
33.3g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine13.3g
Grassi33.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine27%
Grassi totali51%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY GRAIN-FREE GRANOLA, BLUEBERRY mostrano 533 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 33.3g di grassi totali e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium