Cereali

BLUEBERRY COBBLER OATS, HONEY, BUTTER, BROWN SUGAR, BLUEBERRIES, FLAX SEED, VANILLA, CINNAMON SOFT GRANOLA, BLUEBERRY COBBLER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi14.3g16.7% dell'energia
Carboidrati60.7g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)
Grassi
14.3g (16.7%)
Carboidrati
60.7g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi14.3g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY COBBLER OATS, HONEY, BUTTER, BROWN SUGAR, BLUEBERRIES, FLAX SEED, VANILLA, CINNAMON SOFT GRANOLA, BLUEBERRY COBBLER contiene 429 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 14.3g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin A