Cereali

BLUEBERRY & ALMOND BUTTER CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine13.8g14.6% dell'energia
Grassi13.8g14.6% dell'energia
Carboidrati67.2g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
13.8g (14.6%)
Grassi
13.8g (14.6%)
Carboidrati
67.2g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine13.8g
Grassi13.8g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine28%
Grassi totali21%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY & ALMOND BUTTER CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND BUTTER contiene 414 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 13.8g di grassi e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium