Cereali
BLACKBERRY HILLS BAKERY, PERFECT PECAN GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g16.2% dell'energia
Grassi21.4g24.3% dell'energia
Carboidrati52.4g59.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.1g
Proteine
14.3g (16.2%)Grassi
21.4g (24.3%)Carboidrati
52.4g (59.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati52.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACKBERRY HILLS BAKERY, PERFECT PECAN GRANOLA mostrano 429 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 21.4g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti