Cereali
BERRY OAT CRUNCH, BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie407kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi9.3g9.8% dell'energia
Carboidrati77.8g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
7.4g (7.8%)Grassi
9.3g (9.8%)Carboidrati
77.8g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie407kcal
Proteine7.4g
Grassi9.3g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BERRY OAT CRUNCH, BERRY offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 9.3g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti