Cereali

BERRY CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, BERRY CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine4.8g5.0% dell'energia
Grassi1.2g1.2% dell'energia
Carboidrati90.5g93.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
4.8g (5.0%)
Grassi
1.2g (1.2%)
Carboidrati
90.5g (93.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine4.8g
Grassi1.2g
Carboidrati90.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BERRY CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, BERRY CRUNCH mostrano 405 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 1.2g di grassi totali e 90.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A