Cereali

BERRY BUNCH O'KRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, BERRY BUNCH O'KRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine5g5.1% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati90g92.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
5g (5.1%)
Grassi
2.5g (2.6%)
Carboidrati
90g (92.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati90.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERRY BUNCH O'KRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, BERRY BUNCH O'KRUNCH offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.5g di grassi e 90g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C