Cereali

BANANA PECAN CRUNCH SUPERFOOD GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine11.4g12.5% dell'energia
Grassi29.6g32.5% dell'energia
Carboidrati50g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
11.4g (12.5%)
Grassi
29.6g (32.5%)
Carboidrati
50g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine11.4g
Grassi29.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine23%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA PECAN CRUNCH SUPERFOOD GRANOLA mostrano 500 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 29.6g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium