Cereali

BANANA NUT HONEY, BANANA CHIPS, ALMONDS & WALNUTS GRANOLA, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine9.3g9.8% dell'energia
Grassi24.1g25.5% dell'energia
Carboidrati61.1g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
9.3g (9.8%)
Grassi
24.1g (25.5%)
Carboidrati
61.1g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine9.3g
Grassi24.1g
Carboidrati61.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali37%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA NUT HONEY, BANANA CHIPS, ALMONDS & WALNUTS GRANOLA, BANANA NUT mostrano 463 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 24.1g di grassi totali e 61.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc