Cereali

BANANA BUNCHES WITH ALMONDS CEREAL, BANANA BUNCHES WITH ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine6.9g7.5% dell'energia
Grassi5.2g5.7% dell'energia
Carboidrati79.3g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
6.9g (7.5%)
Grassi
5.2g (5.7%)
Carboidrati
79.3g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati79.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA BUNCHES WITH ALMONDS CEREAL, BANANA BUNCHES WITH ALMONDS mostrano 414 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 5.2g di grassi totali e 79.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc