Cereali

APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g8.3% dell'energia
Grassi3.7g4.2% dell'energia
Carboidrati77.8g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
7.4g (8.3%)
Grassi
3.7g (4.2%)
Carboidrati
77.8g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi3.7g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON mostrano 370 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 3.7g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A