Cereali

APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine7g8.0% dell'energia
Grassi3.5g4.0% dell'energia
Carboidrati76.7g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.2g
Proteine
7g (8.0%)
Grassi
3.5g (4.0%)
Carboidrati
76.7g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLES & CINNAMON FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON mostrano 372 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A