Cereali
APPLE CRISP NATURAL GOURMET OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine9.8g16.4% dell'energia
Grassi7.8g13.0% dell'energia
Carboidrati42.2g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.8g
Proteine
9.8g (16.4%)Grassi
7.8g (13.0%)Carboidrati
42.2g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine9.8g
Grassi7.8g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLE CRISP NATURAL GOURMET OATMEAL contiene 324 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 7.8g di grassi e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti