Cereali

APPLE CRANBERRY ORGANIC MUESLI, APPLE CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine16.7g18.2% dell'energia
Grassi16.7g18.2% dell'energia
Carboidrati58.3g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
16.7g (18.2%)
Grassi
16.7g (18.2%)
Carboidrati
58.3g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine16.7g
Grassi16.7g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine33%
Grassi totali26%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CRANBERRY ORGANIC MUESLI, APPLE CRANBERRY offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 16.7g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium