Cereali

APPLE CINNAMON OATMEAL, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine24g26.7% dell'energia
Grassi4g4.4% dell'energia
Carboidrati62g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
24g (26.7%)
Grassi
4g (4.4%)
Carboidrati
62g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine24.0g
Grassi4.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine48%
Grassi totali6%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE CINNAMON OATMEAL, APPLE CINNAMON mostrano 380 calorie per 100g. Offre 24g di proteine, 4g di grassi totali e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium