Cereali

APPLE CINNAMON NUT CRUNCH GRANOLA, APPLE CINNAMON NUT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine8.8g10.0% dell'energia
Grassi29.8g34.0% dell'energia
Carboidrati49.1g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
8.8g (10.0%)
Grassi
29.8g (34.0%)
Carboidrati
49.1g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine8.8g
Grassi29.8g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE CINNAMON NUT CRUNCH GRANOLA, APPLE CINNAMON NUT CRUNCH mostrano 474 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 29.8g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium