Cereali
APPLE CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine9.7g10.9% dell'energia
Grassi4.8g5.4% dell'energia
Carboidrati74.2g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
9.7g (10.9%)Grassi
4.8g (5.4%)Carboidrati
74.2g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine9.7g
Grassi4.8g
Carboidrati74.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 4.8g di grassi e 74.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti