Cereali

APPLE + CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE + CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi11.7g13.5% dell'energia
Carboidrati58.3g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)
Grassi
11.7g (13.5%)
Carboidrati
58.3g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine16.7g
Grassi11.7g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine33%
Grassi totali18%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE + CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE + CINNAMON mostrano 383 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 11.7g di grassi totali e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium