Cereali

APPLE CINNAMON CEREAL, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine9.1g9.5% dell'energia
Grassi6.4g6.7% dell'energia
Carboidrati80g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
9.1g (9.5%)
Grassi
6.4g (6.7%)
Carboidrati
80g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine9.1g
Grassi6.4g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE CINNAMON CEREAL, APPLE CINNAMON mostrano 400 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 6.4g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium