Cereali
APPLE BLUEBERRY GRANOLA, APPLE BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine10g10.9% dell'energia
Grassi4g4.3% dell'energia
Carboidrati78g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
10g (10.9%)Grassi
4g (4.3%)Carboidrati
78g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine10.0g
Grassi4.0g
Carboidrati78.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLE BLUEBERRY GRANOLA, APPLE BLUEBERRY mostrano 380 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 4g di grassi totali e 78g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti