Cereali
ANCIENT GRAINS GRANOLA WITH ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine9.1g9.4% dell'energia
Grassi16.4g17.0% dell'energia
Carboidrati70.9g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
9.1g (9.4%)Grassi
16.4g (17.0%)Carboidrati
70.9g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine9.1g
Grassi16.4g
Carboidrati70.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ANCIENT GRAINS GRANOLA WITH ALMONDS offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 16.4g di grassi e 70.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti