Cereali

ANCIENT GRAINS BLEND CEREAL, TOUCH OF HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine9.7g10.2% dell'energia
Grassi1.6g1.7% dell'energia
Carboidrati83.9g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
9.7g (10.2%)
Grassi
1.6g (1.7%)
Carboidrati
83.9g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine9.7g
Grassi1.6g
Carboidrati83.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ANCIENT GRAINS BLEND CEREAL, TOUCH OF HONEY mostrano 355 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 1.6g di grassi totali e 83.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium