Cereali
ANCIENT GRAIN FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine8.3g9.4% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati78.3g88.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
8.3g (9.4%)Grassi
1.7g (1.9%)Carboidrati
78.3g (88.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine8.3g
Grassi1.7g
Carboidrati78.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ANCIENT GRAIN FLAKES mostrano 367 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 78.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti