Cereali

ALPEN MUESLI, 14 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine13.3g14.6% dell'energia
Grassi5.8g6.4% dell'energia
Carboidrati71.7g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
13.3g (14.6%)
Grassi
5.8g (6.4%)
Carboidrati
71.7g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine13.3g
Grassi5.8g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine27%
Grassi totali9%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALPEN MUESLI, 14 OZ contiene 350 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 5.8g di grassi e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium