Cereali

ALMOND MOCHA OVERNIGHT OATS CHILLED CEREAL, ALMOND MOCHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine11.8g13.6% dell'energia
Grassi8.8g10.1% dell'energia
Carboidrati66.2g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
11.8g (13.6%)
Grassi
8.8g (10.1%)
Carboidrati
66.2g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine11.8g
Grassi8.8g
Carboidrati66.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALMOND MOCHA OVERNIGHT OATS CHILLED CEREAL, ALMOND MOCHA mostrano 382 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 66.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium