Cereali

ACME, GIVE N GO GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine7.3g9.8% dell'energia
Grassi20g26.8% dell'energia
Carboidrati47.3g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.6g
Proteine
7.3g (9.8%)
Grassi
20g (26.8%)
Carboidrati
47.3g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine7.3g
Grassi20.0g
Carboidrati47.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ACME, GIVE N GO GRANOLA offre un apporto di 418 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 20g di grassi e 47.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium