Cereali

365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC RAISIN BRAN CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine7.3g8.2% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati80g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
7.3g (8.2%)
Grassi
1.8g (2.0%)
Carboidrati
80g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine7.3g
Grassi1.8g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC RAISIN BRAN CEREAL offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.8g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium