Cereal/Muesli Bars

Kellogg's Special K Cereal Bars Dark Chocolate 5.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine11.6g12.6% dell'energia
Grassi25.3g27.5% dell'energia
Carboidrati55g59.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
11.6g (12.6%)
Grassi
25.3g (27.5%)
Carboidrati
55g (59.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine11.6g
Grassi25.3g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine23%
Grassi totali39%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Special K Cereal Bars Dark Chocolate 5.5oz offre un apporto di 482 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 25.3g di grassi e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc