Cereal/Muesli Bars

Kellogg's Special K Cereal Bars Blueberry 1.58oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine27g30.7% dell'energia
Grassi12g13.6% dell'energia
Carboidrati49g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
27g (30.7%)
Grassi
12g (13.6%)
Carboidrati
49g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine27.0g
Grassi12.0g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine54%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Special K Cereal Bars Blueberry 1.58oz offre un apporto di 384 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27g di proteine, 12g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A