Cereal/Muesli Bars

KELLOGG RKT SQUARES DOUBLE CHOCOLATE CHUNK 1.3OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine3.7g4.0% dell'energia
Grassi18.8g20.4% dell'energia
Carboidrati69.8g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
3.7g (4.0%)
Grassi
18.8g (20.4%)
Carboidrati
69.8g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine3.7g
Grassi18.8g
Carboidrati69.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG RKT SQUARES DOUBLE CHOCOLATE CHUNK 1.3OZ offre un apporto di 459 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 18.8g di grassi e 69.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc