Cereal/Muesli Bars

Kashi Golean Bars Peanut 7.95oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine20.6g23.0% dell'energia
Grassi23.3g26.0% dell'energia
Carboidrati45.8g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
20.6g (23.0%)
Grassi
23.3g (26.0%)
Carboidrati
45.8g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine20.6g
Grassi23.3g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine41%
Grassi totali36%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kashi Golean Bars Peanut 7.95oz mostrano 447 calorie per 100g. Offre 20.6g di proteine, 23.3g di grassi totali e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A