Cereal Grains and Pasta

Pasta, gluten-free, corn, cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine2.6g8.3% dell'energia
Grassi0.7g2.2% dell'energia
Carboidrati27.9g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
2.6g (8.3%)
Grassi
0.7g (2.2%)
Carboidrati
27.9g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine2.6g
Grassi0.7g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pasta, gluten-free, corn, cooked mostrano 126 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0.7g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc