Cereal Grains and Pasta

Arrowroot flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine0.3g0.3% dell'energia
Grassi0.1g0.1% dell'energia
Carboidrati88.2g99.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
0.3g (0.3%)
Grassi
0.1g (0.1%)
Carboidrati
88.2g (99.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine0.3g
Grassi0.1g
Carboidrati88.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Arrowroot flour offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.3g di proteine, 0.1g di grassi e 88.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium