Carrots

Carrots, frozen, cooked with butter or margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine0.8g7.2% dell'energia
Grassi2.6g23.4% dell'energia
Carboidrati7.7g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.1g
Proteine
0.8g (7.2%)
Grassi
2.6g (23.4%)
Carboidrati
7.7g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine0.8g
Grassi2.6g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Carrots, frozen, cooked with butter or margarine mostrano 57 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 2.6g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A