Carrots

Carrots, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine0.8g7.0% dell'energia
Grassi3g26.1% dell'energia
Carboidrati7.7g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
0.8g (7.0%)
Grassi
3g (26.1%)
Carboidrati
7.7g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine0.8g
Grassi3.0g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Carrots, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type mostrano 61 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 3g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A