Verdure in Scatola

YOUNG CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine1.5g32.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.1g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.6g
Proteine
1.5g (32.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.1g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di YOUNG CORN contiene 19 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 0g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C