Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine0.8g6.3% dell'energia
Grassi0.8g6.3% dell'energia
Carboidrati11.2g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.8g
Proteine
0.8g (6.3%)Grassi
0.8g (6.3%)Carboidrati
11.2g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE KERNEL WHITE CORN offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.8g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti