Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g11.8% dell'energia
Grassi0.8g5.9% dell'energia
Carboidrati11.2g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.6g
Proteine
1.6g (11.8%)Grassi
0.8g (5.9%)Carboidrati
11.2g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE KERNEL CORN mostrano 64 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.8g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti