Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g10.0% dell'energia
Grassi0.8g5.0% dell'energia
Carboidrati13.6g85.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
1.6g (10.0%)Grassi
0.8g (5.0%)Carboidrati
13.6g (85.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE KERNEL CORN mostrano 64 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.8g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti