Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g11.7% dell'energia
Grassi0.6g2.9% dell'energia
Carboidrati17.6g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
2.4g (11.7%)Grassi
0.6g (2.9%)Carboidrati
17.6g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi0.6g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE KERNEL CORN contiene 94 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.6g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti