Verdure in Scatola
WHOLE HEARTS OF PALM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie30kcal / 100g
Proteine3.6g42.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.8g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.4g
Proteine
3.6g (42.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.8g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie30kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE HEARTS OF PALM offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti